Como é difícil fazer compras para quem tem alguma restrição. Para facilitar um pouco, peguei essa lista com minha prima que é nutricionista. Ela trabalha numa rede de supermercados em Curitiba, Pr e me passou essa listinha. São alguns dentre tantos produtos de mercado que não contém glúten (alguns não contém lactose, mas é bom sempre conferir nas embalagens).
BEBIDAS
BISCOITOS E BOLOS
CAFÉS
CEREAIS E INTEGRAIS
CHÁS
CONSERVAS
PRODUTOS SECOS
Se vocês souberem de outros produtos, coloquem nos comentários! Vamos contabilizando informações pra quem sabe fazer uma lista bem completa. Obrigada pela ajuda!
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Meu filho tem 10 anos tem alergia a trigo e intolerância à lactose. Ele não gosta muitos comer sofro muito e tenho muita dificuldade em achar produto sem glúten e sem Lacoste pois ele gosta de tomar mingua.
ATENCAO NA SECAO "CAFES" Algumas marcas processam os graos no maquinario que processa cevada e cevada tem gluten!
Descobri à pouco que sou alérgica a glúten...tô desesperada moro numa cidade pequena e tudo que eu olho tem o tal do glúten...?
Pessoal, cuidado com com grãos da marca Caldo Bom. Tanto o milho de pipoca quanto a ervilha seca trazem CONTÉM GLÚTEN no verso da embalagem, mas como se trata de grãos normalmente seguros, muita gente pode acabar consumindo sem ler.
Tenho intolerância a lactose, de umas semanas pra cá senti queimaçoes no estômago, como refluxo e bolinhas vermelhas que coçam muito na coxa toda! Pode ser intolerância ao glúten? Nossa, como vou me alimentar?
Comprei um chá verde tradicional da Dr. Oetker dia 30/01/2017 e está constando que ele contem gluten. Como pode um cházinho conter gluten?
Oi Amadna, normalmente é por contaminação cruzada. Um mesmo maquinário para diversos tipos de produto. Bjos.
Olá boa noite as massas normais não dizem no rótulo glúten ou sem glúten. Será que assim não tem?
Oi Marisa. Verifique se tem os seguintes ingredientes: farinha de trigo (integral ou refinada), cevada, aveia e centeio. Qualquer desses ingredientes tem glúten. A farinha de trigo e a cevada é a fonte do glúten. Por outro lado a aveia e o centeio é por contaminação.
Veja mais neste link: https://semglutensemlactose.com/artigos/sobre-gluten/
As marcas da Yoki muitos produtos diz ter glúten sim, vi que o fubá e a lentilha deles é processado nas mesmas máquinas que processa o trigo, portanto tem traços de glúten, eles indicam na embalagem. Já o fubá da Hikari não contém glútem.
Dependendo do café, eles podem adicionar glúten, sim. É sempre bom ficar atento e ler todos os rótulos. É muito mais garantido!
Com certeza Drika! Bjss
Eu de novo. fiz 3 vezes Detox aqui em Campinas , mas agora eu resolvi não comer glutem e avisei a nutricionista , mesmo assim ela mandou pão sírio. Na realidade acho que uma grande maioria de nutricionista , não sabem muito a respeito do glúten . Dou uma dica
Leiam o Livro BArriga de Glúten e Obesidade verdade que emagrece.O Barriga de Glúten foi escrito por uma médico americano que faz pesquisas.
Verdade concordo com você. Quem quer emagrecer deve tirar o Glúten mesmo.
Polentina Quaker tem glúten. Está na embalagem.