A vaquinha diz: – Se sua mãe que te ama tanto, não te dá mais leite, porque eu que não tenho nada a ver com isso tenho que dar?
(clique no cartaz para ver em tamanho maior)
Essa semana foi eleita a Semana do Desaleitamento Adulto. Encontrei muito material falando sobre os lácteos, os malefícios e tudo o que nos prejudica o tal do leitinho de cada dia.
Da minha parte não é nem tanto por causa dessa onda de vegetarianismo, mas principalmente porque eu constatei, no meu organismo, a diferença de não se tomar leite e nem derivados. Foi muito claro.
Quem tiver interesse em iniciar uma dieta sem leite e derivados, sugiro falar com uma nutricionista. É super-importante contar com a ajuda profissional, ok? No que eu puder ajudar, estarei aqui!!
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Bjos a todos!!
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Débora, depois de passar 31 anos de vida bebendo leite, não será fácil para mim, parar de tomar... mas pretendo, em breve, procurar uma nutricionista que me oriente a ir me desaleitando aos poucos.. hehe
Achei a campanha o máximo.
Super beijo
Mari
oi mari.. pois é baby.. legal a campanha né? nao eh facil no inicio mesmo.. mas eh questão de exercício! de pouco a pouco fui conseguindo eliminar e adaptar, vc tb conseguirá! :D
bjokas lindona!!