Nutrição na Adolescência
Na adolescência é importante que os jovens estabeleçam uma rotina que contemple uma alimentação equilibrada [...]
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Sopa de Cenoura e Gengibre
Aí vai uma receita que faz parte do cardápio do Spa Colonial Med. Estive lá, [...]
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Guia de Páscoa – 2013
Todo ano é assim, perto da Páscoa dá-se início à essa loucura dos chocolates. E [...]
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Papinha para Criança Sem Glúten Sem Lactose
Você é mamãe ou papai? Tem um baby novinho em casa? Não quer encher seu [...]
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Parceria e descontos com a rede SOS Alergia
Há tempos conheci uma loja chamada SOS Alergia, na cidade de Marília, SP. Achei a [...]
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Alimentação nos primeiros anos de vida
O Ministério da Saúde, juntamente com a Organização Mundial da Saúde, preconiza 10 passos para [...]
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Cream Cheese de Castanha
Recebi essa dica de ouro das meninas do Spa Colonial Med. É uma delícia e [...]
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Pesquisa de Opinião dos nossos leitores
Olá queridos amigos e amigas do Sem Glúten e Sem Lactose. Sabendo que somos uma comunidade [...]
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Como fazer os famosos “Sucos Verdes”
Os sucos verdes são um complemento maravilhoso para dieta, pois além muito saudável, ajudam na [...]
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Maionese Caseira
Super dica! Em vez de ficar comprando maionese industrializada (que possui ovos, e sei que [...]
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Nhoque de Batata
Na volta do feriado de Carnaval parei em um restaurante italiano e me lembrei como [...]
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Torta de Bacalhau
Recebi mais uma receita de torta de bacalhau por e-mail, da leitora Gilca. E olha, [...]
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