Palavra Chave: Sem Glúten, Sem Lactose, Sem Ovo, Sem Soja
Servings: 0
Ingredientes
1cabeçabrócolis
1colher de sopamanteigaghee
sala gosto
Instruções
Cortar os buquês de brócolis e higienizar. Esquentar uma frigideira com a manteiga. Colocar os brócolis crus e deixar em fogo médio, com a frigideira tampada.
Espete um garfo e mexa de vez em quando para ver se já cozinhou. Quando o garfo espetar, tempere com o sal, aumente o fogo e deixe o brócolis tostar.
Parece que vai queimar, mas não vai. Pode deixar bem tostadinho. Fica ótimo para aperitivo e acompanhamento em quer refeição.