Ingredientes:
– 2 bananas
– 1 colher de cacau em pó sem açúcar
Modo de preparo:
Congelar bananas maduras com casca lavada embrulhadas em papel manteiga, deixando 1 noite ou 4 hs, congela bem. Retirar a casca e picar a banana congelada
Bater no liquidificador no pulsar, com o cacau. Consumir imediatamente.
Não dá para colocar muitas bananas ponha até 4 por vez e, se sobrar, jogue fora, pois se guardar oxida.