É tudo uma questão de atitude. Hoje parei para reavaliar meus últimos dias. Às vezes não é fácil seguir uma dieta, restringir coisas, abrir mão de outras, reeducar… mas uma lição que aprendi é que minha reação às situações faz toda a diferença. Trazendo para minha realidade de alimentação, não posso deixar que as circunstâncias […]