Arquivos de Tag: Receitas testadas

Bolo de Fubá

bolo de fubá

Numa segunda-feira meio nublada, eis que surge ele, o bolo de fubá feito pra essa hora. Comer esse bolo morninho não tem preço! Experimentem que não vão se arrepender! Para outras receitas acesse Índice de Receitas.

Canjica

Receitinha adaptadíssima da original que deu super-certo. Fico tão feliz quando isso acontece! Ainda mais porque canjica é um receita brasileira bem tradicional e deliciosa. Veja mais em Índice de Receitas. Conheça também nossa .

Broinha de Fubá

Também recebi essa receita de broinhas da nutricionista Dra. Bety, de Cascavel (Pr). Consegui fazer, talvez na próxima eu utilize o fubá mimoso pra massa ficar mais homogênea. Fica muito saboroso, experimentem! Receita: Maria Bety F. Berbel (Nutricionista – Instituto Linnea).Foto: Sem Glúten e Sem Lactose. Veja mais receitas em Índice de Receitas.

Cookies Integrais

cookies integrais sem glúten sem lactose

Aprendi uma receita de bolachinhas integrais de aveia. Fiz várias receitas para presentear e todo mundo amou. Minha nutricionista me permitiu a ingestão de aveia, mas na receita abaixo eu coloquei a quinoa em flocos no lugar da aveia. Dá pra fazer dos dois jeitos que dá certo. Pode-se assar como bolachinhas uma a uma […]

Bolo de Chocolate Sem Farinha

O bolo parece que fica batumado, mas não fica. Chega perto da consistência do brownie. Gostei muito do resultado. DICA: Para transformar num brownie, misture nozes à massa e asse em forma retangular baixa. Depois de assado polvilhe com açúcar de confeiteiro ou calda de chocolate. Fica maravilhoso!

Limão para o bom funcionamento do intestino

Minha nutricionista recomendou toda manhã, em jejum: 1/2 xíc de água morna com gotas de limão (menos do que 1/2 limão espremido) Aliado à alimentação bem balanceada e saudável, o intestino funciona como um relógio. Teste e comprove!