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Índice de receitas para pessoas alérgicas e intolerantes, que não contém glúten e nem lactose

Sonho

Comprei um pacote de farinha de arroz certa vez e veio essa receita de sonho [...]

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Canjica

Receitinha adaptadíssima da original que deu super-certo. Fico tão feliz quando isso acontece! Ainda mais [...]

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Broinha de Fubá

Também recebi essa receita de broinhas da nutricionista Dra. Bety, de Cascavel (Pr). Consegui fazer, [...]

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Farinha sem Glúten para substituir a Farinha de Trigo

Uma amiga minha me mandou duas receitas de farinha preparada. Segundo ela, podem ser usadas [...]

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Bolo de Coco

Fiz essa receita ontem em casa. Foi aprovada por mim, pelo marido e por um [...]

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Bolo de Fécula de Batata

Talvez você leia os ingredientes e se pergunte, onde está o fermento? Mas é isso [...]

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Cookies Integrais

Aprendi uma receita de bolachinhas integrais de aveia. Fiz várias receitas para presentear e todo [...]

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Bolo de Chocolate Sem Farinha

O bolo parece que fica batumado, mas não fica. Chega perto da consistência do brownie. [...]